#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆的家常做法

养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享少油的凉拌豇豆，健康营养吃出来。

准备食材：新苑阳光，原生态蔬菜--豇豆

水开后，放入豇豆，断生，焯熟

之后，切成等段

放入盘中

准备一汤匙芝麻酱

酱油烧开

少量多次地放入芝麻酱中，慢慢解开芝麻酱

完全解开后

撒到豇豆上，待用吧。