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排骨藕汤的做法

时间:2021-07-04 04:47:43

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排骨藕汤的做法

美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!排骨藕汤小教程用心学,让大家不仅吃饱还得吃好,健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧!

1排骨浓汤

菜系及功效:家常菜谱

排骨浓汤原料:排骨250克,猪油、精盐、味精、葱、姜、料酒各适量。

排骨浓汤的做法:

(1)排骨用清水洗净,剁成块。

(2)锅置火上,放。入猪油烧热,投入排骨炸至呈灰白色,排骨水分将近炸干,放入精盐、生姜,把锅中排骨、生姜倒入沙锅,放入清水,旺火烧沸后改用小火煨两小时,加入味精、葱白,再煨片刻即成。

排骨浓汤特点:汤浓味鲜,排骨酥烂。

美食搭配小提示

海带与排骨相宜:可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

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2排骨藕汤

材料

猪小排,藕

做法

步骤1:将猪排骨洗尽血水斩成3厘米长的块,藕用刨子或筷子刮洗干净,置案板上,切成同排骨一样的块。

步骤2: 汤锅里加冷水,姜片,葱结,少许料酒,放排骨,大火煮沸后撇出浮沫。(注意:炖藕不可用铁锅,否则藕会发黑;排骨最好选用肋排)

步骤3:转小火炖1个半小时这样后放藕块炖继续炖半小时(看藕的情况掌握)。

步骤4:吃的时候放盐、胡椒、少量鸡精,喜欢葱花也可以撒些葱花。

3粉蒸排骨藕

材料

排骨500克莲藕250克五香米粉250克香葱2棵生姜1小块酱油4小匙料酒1大匙精盐2小匙白糖0.5大匙

做法

1.葱洗净打结,姜洗净切片;将排骨洗去血水,沥干,切成小块,用酱油、料酒、白糖、葱、姜和少许五香米粉拌匀,腌至入味;

2.洗净藕段,刮去老皮,竖剖为二,再横切成与排骨大小相似的片,用少许盐腌半小时;

3.将排骨、藕片放在碗里,倒入五香米粉搅拌,使排骨、藕片都裹上一层米粉,然后将排骨、藕片交错分层码在大碗内,剩余的米粉也全部拌入,入蒸锅蒸15 分钟至熟即可。

注意

鲜嫩可口,醇香味美。蒸排骨前,在米粉上洒少量水,可使米粉柔软,蒸出来后口味会更好。

4萝卜排骨酥汤

材料

排骨300公克,白萝卜150公克,油葱酥1小匙,地瓜粉3大匙,蛋液2大匙,水600㏄,A.酱油1小匙,盐1/2小匙,糖1/4小匙,米酒1小匙,五香粉1/4小匙,B.盐1/2小匙,胡椒粉1/4小匙

做法

1.排骨剁小块,约2公分×1.5公分,洗净沥干备用。

2.白萝卜切滚刀块,放入滚水汆烫后捞出沖凉备用。

3.取一调理盆,将作法1的排骨块、调味料A及油葱酥,用筷子不断搅拌至黏稠,再加入蛋液及地瓜粉拌匀。

4.热一锅油,约160℃,逐块放入作法3的腌肉块,先用小火炸3分钟,再开中火炸至表面酥脆,捞出沥干油分成排骨酥;再将萝卜块也放入炸一下,捞出沥干油分。

5.将作法4的排骨酥和萝卜块、水和盐,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖,加入胡椒粉略焖即可。

5之排骨清汤火锅

一年四季中,不知道为什么我总是偏爱冬季。总觉得冬季的阳光是最温暖的,我喜欢温暖,没有理由的喜欢。夏季的阳光太热情了,火辣辣的,总让人承受不了。春天总是很短暂的,脱了冬装便要开始承受夏日的阳光了;秋天便是换下夏装,便能感受到冬日脉脉温情了。冬天,总是喜欢享受温暖,喜欢吃火锅。一家人围在一起,吃着热气腾腾的火锅,很是温馨。

材料

排骨,水,姜,料酒,白醋

做法

1.排骨洗净,放开水里焯一下,焯去血水浮沫,再用清水洗净。

2.锅中加适量的水,加入排骨,切几片姜,一块儿丢进去,用大火煮开。

3.水开之后,再次撇去浮沫,加入料酒,并且加入很少量的白醋,转水火。炖至汤成乳白色。这样一锅清汤火锅底料便好了。

4.放入自己喜欢的配菜,可以开吃了!

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