生活需时时刻刻警惕子宫肌瘤的危害，提前预防和了解很有必要。小编下面给大家介绍预防子宫肌瘤复发的措施，关注健康，珍爱身体！
1疾病问答
病友提问：
怎样预防子宫肌瘤痛经本次发病及持续的时间:2---.3天病史:1-3年以往的诊断和治疗经过及效果:3cm的肌瘤辅助检查:B目前一般情况:平时没有什么症状.
专家解答：
尤其是妇女在经期及产后要特别注意，摄养，严禁房事，保持外阴和阴道清洁，心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，避免受寒，淋雨，饮用生水，劳逸适度，饮食富于营养合理搭配，宜清淡，易消化，忌食辛辣生冷刺激性食物，保持正气充足，气血顺畅，机体健康。
2预防子宫肌瘤复发的措施
子宫肌瘤介绍
都知道疾病是厉害的，尤其是现在子宫肌瘤等妇科疾病经常的出现，造成了很大的影响，因此对子宫肌瘤，大家需要加深认识，生活中积极的做好该疾病的预防，其实我们不仅仅要对子宫肌瘤疾病来进行了解，对于生活中的很多疾病我们都应该掌握，只有这样我们才能更好的保护我们的健康的身体不遭受疾病的折磨，但是这个疾病是非常容易复发的，那么我们应该怎么预防子宫肌瘤复发？
预防子宫肌瘤复发的措施
1首先一个就是我们的患者一定要注意避免长时间使用激素，这个雌性激素的过量使用会过度刺激到子宫的恢复，有可能使子宫肌瘤复发，所以子宫肌瘤患者在术后两年以内都要努力避免使用这个雌性激素才行。
2再有就是我们患者的心态也是很重要的，一个健康乐观的心态对于预防子宫肌瘤的复发有很重要的意义，因为一个健康乐观的心态，可以保持体内激素的平衡，而且体内激素的分泌则是受高级神经中枢调节的。
3还有就是我们的患者一定要注意保护自己，不想生育的时候一定要做好避孕节育，子宫肌瘤患者即使在手术治疗以后，也会有可能有看不见的小的肌瘤没有切除，所以应该做到避孕节育，避免因为雌性激素的增加导致肌瘤不断变大。
子宫肌瘤的注意事项：
最后我们要说的是我们的患者不要因为营养不均衡导致子宫肌瘤的复发，同时还要做好锻炼，提高身体的体质，不断提高抵抗力，以预防子宫肌瘤复发。
