要向身体健康，饮食问题不能忽视。菊花枸杞花生粥怎么做好吃 菊花枸杞花生粥最正宗的做法怎样做健康又好吃？接下来圆脸_1311向大家分享菊花枸杞花生粥怎么做好吃 菊花枸杞花生粥最正宗的做法做法教程，一起来了解了解吧：1.花生热水浸泡2小时，去衣2.枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎3.菊花用清水漂过4.两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅，与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟.
1菊花枸杞茶
1、菊花及枸杞洗净放入杯中；
2、沖入沸水焖约10分钟即可。
2枸杞菊花煲排骨
1.将洗净的排骨切成约合适大小出水备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。
2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。
3.放足水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮。菊花在汤快煲好前放入。
4.加适量盐，即可。
小诀窍
食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。
3薄荷菊花枸杞茶
1.将薄荷叶和菊花一起放到茶杯中，加入热水200毫升。加入冰糖调味
4菊花枸杞水果茶
1 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰；
2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水；
3 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火；
4 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。
5菊花枸杞花生粥
1.花生热水浸泡2小时，去衣
2.枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎
3.菊花用清水漂过
4.两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅，与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟.
5.放红枣小火煮5分钟. 6.放菊花，枸杞煮1分钟即可.
6.喜欢甜的可以放些冰糖.(我怕胖，没有放)
小诀窍 可以放些白果,核桃,更好.
