菊花枸杞花生粥怎么做好吃 菊花枸杞花生粥怎样做好吃,菊花枸杞花生粥的制作过程是怎样的？巴黎醉眼为您分享各种菊花枸杞花生粥如何做好吃的做法，希望对大家学习菊花枸杞花生粥如何做好吃有所帮助。1.花生热水浸泡2小时，去衣2.枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎3.菊花用清水漂过4.两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅，与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟.
1菊花枸杞粥
1、将菊花与枸杞子洗净，放入锅中，加入500ml水烧开，继续加热10分钟，煎成汤，备用。
2、粳米淘洗干净，放入煎好的菊花枸杞汤中，同煮成粥，一同食用即可。
小诀窍
此粥具有清风热、补肝肾、明目的作用，对于风热感冒、咽干、目赤有一定效果。
2菊花大枣枸杞粥
1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵；
2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开，小火继续煮半个小时；
3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时；
4、将煮好的粥放凉至六十度以下，放入蜂蜜调匀即可。
功效：菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，枸杞根煎煮后饮用能够降血压。大枣性味甘平，入脾胃有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。
3养身菊花枸杞冻
1.取适量菊花、甘草、红枣、枸杞冲泡。
2.鱼胶粉20克用沸水调匀，然后倒入做法一搅拌均匀 喜欢甜一点的可以加入蜂蜜。
3.在模具里涂上一层薄薄的橄榄油，把做法二倒入模具中然后放入冰箱，2个小时后菊花冻成型倒出即可。
小诀窍
放上几枚大枣，有加强健脾作用，适合脾胃虚弱者。 提示：夏天如果没吃完最好要方如冰箱，否则很容易融化。
4菊花枸杞茶
1. 菊花、枸杞、冰糖放入杯中。
2. 冲入沸水，闷泡5分钟。
3. 完成。
小诀窍
1. 菊花枸杞茶功效：排毒、清肝明目、有效缓解视疲劳等。
2. 这款茶特别适合长期使用电脑的朋友喝，防辐射、护眼效果很好哦。
3. 脾胃虚寒者、易腹泻者不宜饮用哟。
5菊花枸杞茶
1.把菊花，枸杞用水稍稍洗下.
2.锅里放清水5碗，把洗好的菊花，枸杞和冰糖一起放到锅里，煮开后，转小火再煮5分钟后，熄火.
3.5分钟后，熄火.
4.如果有密筛网的话，把茶花和枸杞过虑掉，口感会更好些.
小诀窍
这两种茶饮都可以一次煮一大锅,剩下的放冰箱里,当饮料喝,不过最好两天内喝完.
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