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翠玉丝瓜海味豆签的做法 翠玉丝瓜海味豆签的家常做法

时间:2023-04-05 19:48:41

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翠玉丝瓜海味豆签的做法 翠玉丝瓜海味豆签的家常做法

如何做翠玉丝瓜海味豆签好吃,翠玉丝瓜海味豆签最正宗的做法,美食专栏汇集了翠玉丝瓜海味豆签的食谱大全,让你先了解翠玉丝瓜海味豆签,让你轻松学会翠玉丝瓜海味豆签最好吃的做法,既简单有美味哦。图钉们赶快学习起来吧!做法如下,1.起油锅下姜丝,樱花虾爆香.再放下丝瓜同炒后加水,盖上锅盖转开小火.2.水再滚起后直接放下豆签和蚵仔焖煮.煮到瓜软豆签熟透后,再加点盐调味即可.

1丝瓜粥

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、丝瓜削皮、洗净、切片,虾米泡软,一同放八粥内煮至熟软,再加入盐、胡椒粉拌匀,即可熄火盛出食用。

熬粥笔记

1、较嫩的丝瓜水分比较多,煮的时间要短;较硬的丝瓜不容易出水,不要切太厚,煮的时间要稍长一些。

2、泡虾米的水含有小苏打成分,不要加入粥内,泡软后要将碎壳拣净才能放入同煮。

食疗效益

生津止渴,化痰止咳

2拌丝瓜

1.将丝瓜刮去外皮洗净,加入精盐、姜、葱腌制入味,再选出晾干或晒干;

2.把晾干的丝瓜切成片,加入白糖,入笼中蒸至白糖溶化,装盘,加醋、味精,香油拌匀即成。

3丝瓜塞肉

1、丝瓜洗净刨皮、切段(约3.5公分),用铁制小勺挖去中间的瓜心部分,待用。

2、肉糜加黄酒、盐、鸡精、鸡蛋一个、丝瓜细末(用刚才切下来的边边角角剁的),搅拌均匀后塞入挖空的丝瓜段内部,上端可堆起一点形成蘑菇状,在盘中排好。

3、蒸锅加水烧开、将塞完肉排好的丝瓜连盘一起入锅隔水蒸,中火14~15分钟,出锅保温。

4、铁锅油少许烧热,将刚才塞丝瓜剩下的肉馅倒入煸炒出香,加老抽、黄酒、蚝油、盐、鸡精、糖、水烧稠,撒上葱花,浇在刚刚蒸好的丝瓜塞肉上。

5、上菜。

4丝瓜烩油条

1.丝瓜去皮、切厚片,油条剪成寸断

2.锅中加少许油,烧热后放入丝瓜

3.煸炒至丝瓜微微变软,加入浓缩高汤料

4.继续煸炒,至丝瓜彻底变软,关火,放入油条,翻拌均匀即可

5宝黄丝瓜

1、胡萝卜、素肉丝分别刨茸,丝瓜去皮切条,金针菇切段,黑木耳洗净;

2、起油锅,将胡萝卜茸、素肉丝茸煸炒,煸透备用;

3、锅中放油至5成热,放入丝瓜拉油、出锅;

4、锅中放水,待水烧开,放入黑木耳、金针菇和拉过油的丝瓜,飞水、出锅;

5、锅中放少许油煸香生姜末,然后放入胡萝卜茸、素肉丝茸一起煸炒,放水,放入丝瓜、黑木耳、金针菇及调味,打芡、出锅、装盆即可。

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