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最正宗鲜贝蒸豆腐 的做法 怎么做鲜贝蒸豆腐 好吃

时间:2018-11-22 00:22:30

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最正宗鲜贝蒸豆腐 的做法 怎么做鲜贝蒸豆腐 好吃

鲜贝蒸豆腐 怎样做好吃,鲜贝蒸豆腐 怎么做好吃,人生在世怎么能离开吃呢?所以西服西服今天教大家鲜贝蒸豆腐 ,希望对大家有所帮助。做法如下,将鲜贝剖开,取出贝肉洗净待用。油菜心清洗干净,放入滚水中焯熟待用。豆腐切成2cm厚的块状,排入碟中,上面放上鲜贝肉及姜丝,将盘子移入蒸锅,大火蒸5分钟。

1海蛎鲜蘑豆腐

1、海蛎洗净,沥去水分,洒些干淀粉。

2、大葱、西芹、胡萝卜切成丝。

3、鲜蘑切成小丁。

4、水豆腐切成小丁。

5、起油锅,放入水豆腐丁,炸至金黄捞起。

6、锅里放点油,烧开,放入大葱、西芹、胡萝卜、鲜蘑,翻炒,待炒出香味,倒入豆腐和海蛎,放酱油、糖,加适量的水,煮沸。

7、撒上味精,装盘。

小诀窍

这道菜与传统做法的最大区别就是,我放了酱油。在记忆里,海蛎的烧法似乎从来没有与酱油沾边的。但是这种红烧的感觉,真的是别有分味。豆腐在红烧中,它吸饱了海蛎和鲜蘑的鲜汁,因为事先过了油,所以吃起来口感很别致。

2蒸蛋豆腐

1.首先把蛋蒸上,两个蛋液充分打散,不要有蛋筋,然后过一下滤网,再加入两倍的水或者高汤,搅拌均匀,放少许盐调味。

2.蒸锅一定要先热好,把蒸蛋的容器盖上盖子,或者用PE保鲜膜包好,中火蒸15分钟左右。

3.蒸锅一定要先热好,把蒸蛋的容器盖上盖子,或者用PE保鲜膜包好,中火蒸15分钟左右。

4.很多人都说老是蒸不好蛋羹,那么要记得水和蛋的比例,水2:蛋1。

5.还要一定要盖上盖子,或者用保鲜膜包好,保鲜膜要用PE的,可以加热无毒,这都是蒸好蛋的诀窍。

6.那么蛋先蒸着,就来准备豆腐了,胡萝卜切丁,嫩豆腐切小块,虾仁去虾线,用盐、白胡椒粉、生粉、水先腌一下。

7.热油锅,先炒胡萝卜丁,炒出胡萝卜素,就是油有些红红的了,加水煮开,放入豆腐,中火咕嘟5分钟左右,放蚝油、一点点糖和适量盐调味,然后放入青豆和虾仁,再咕嘟个5分钟,就差不多了,准备勾芡。

8.因为豆腐是要淋在蛋羹上的,芡要稍微浓一些,勾芡的时候可以一点一点放,看浓稠度是否合适,如果一下加得太多,太稠了再加水稀释,味道就会变了。

9.勾好芡,蛋羹也应该蒸得差不多了,最后只要把豆腐淋在蛋羹上就可以了。

小诀窍

豆腐和蛋羹都是嫩嫩的,分不清彼此了啊!而且胡萝卜炒出的红油颜色非常好,真的是营养又美味啊,吼吼~~

3清蒸枸杞豆腐方

1.猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌匀备用.

2.豆腐放盘子里,切成小块,摆好后,每块上面放上肉末,和一颗枸杞(如果没有不放也可以)

3.锅里注入清水,烧开后,把豆腐放进锅里,大火蒸13分钟,然后把盘里多余的汤汁倒在碗里.加点水,盐,酱油,糖,和生粉,做成酱汁.

4.把油烧热后,爆香姜茸,然后把酱汁倒进锅里煮沸,淋在蒸好的豆腐方上.

4清蒸鱿鱼豆腐

1.将鱿鱼撕去红色外衣,切身断,底连.豆腐切小块铺好.

2.将切好的鱿鱼,摆在豆腐上,撒上少许盐.上锅隔水蒸.

3.另起油锅将蒜茸爆香,倒入胡萝卜碎,加少许盐,炒熟.倒在在蒸的鱿鱼.

4.将锅中再加些油,见热,倒下酱油.烧热.

5.鱿鱼5分钟就要关火。

6.撒下葱花辣椒碎即可.

小诀窍

鱿鱼要是新鲜,这样的做法,鱿鱼很脆甜.连底下的豆腐,都会很好吃.营养,就不要我多说了.买的时候鱿鱼眼睛可都是亮亮的.

5麻婆海鲜豆腐

1.虾仁洗净加入调料略腌。比目鱼(牙鲆)切成片。豆腐切成粒。

2.虾仁,比目鱼,鲜贝,豆腐分别焯水至熟,捞出沥干水分。

3.锅下油烧热,放入蒜茸,姜末,干红椒末煸香,放入适量清水,加入调料,倒入豆腐海鲜料烧煮至透,用湿淀粉勾芡,下辣油,麻油,花椒粉翻匀,撒上葱花即可。

小诀窍

小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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