俗话说，脚是我们身体的第二个心脏。有的人可能觉得，这句话有些夸张，其实不然，脚对于我们的健康，确实有着很重要的意义，它不仅仅只负责走路，它还可以帮助我们更好地监测我们的身体健康。一般来说，如果身体出现了问题，通过看脚，就能够知道一二了。那么，怎样才能够通过脚去判断我们的身体健不健康呢？大家可以在平时的生活中，注意去观察脚是否有这3个异常，假如有的话，则说明身体健康欠佳，需要及时去检查和诊治了。
1.脚肿
脚是我们身体相对较低的部位，平时不会出现肿胀，只有一种情况可以导致脚部发肿，那就是代谢的相关问题，比如说体液的代谢，脏器的代谢等，这些都可以导致一些物质不能够很好地进行回流，尤其是体液，它们可能会在组织间隙进行堆积，时间久了就会在身体比较低的位置累积，进而形成了所谓的水肿，除了脚会有这样的情况，小腿也会有水肿，大家都要注意。
2.脚麻
在天气冷的时候，如果大家不注意给脚保暖，其实也会觉得自己的脚很麻。除此之外，还有哪些情况，可以导致脚麻呢？其实，脚之所以出现发麻的情况，多是跟神经有关系的，尤其是一些末梢的神经，假如在遇见了一些问题，比如说代谢或者说血管不好的时候，就会导致脚麻，这说明发生了周围的神经病变，时间久了以后，也就需要引起注意了，这个时候更应该去检查一下自己的血糖，包括代谢在内的，看看有没有相关的问题出现。
3.脚痛
这里所指的疼痛，不是指整个脚疼，而是指脚指头，就像人们所说的，就像痛风一样的。这个时候不妨去查一下尿酸，看看是不是有痛风，假如有的话，则应该赶紧去进行治疗，以免拖的越久，对身体造成的伤害越大。
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