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青山学16种砂锅美食 好吃到停不下来!

时间:2024-04-28 06:58:17

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青山学16种砂锅美食 好吃到停不下来!

砂锅红烧肉

用料 :五花肉600g、黄酒150ml、生抽4大勺、黄冰糖一大块约60g、葱一小把约50g、姜一大块约50g、香叶一片

做法:

把姜去皮后切片,小葱洗净沥干后切半,留下少许小葱切成葱花,冰糖放在石臼中捣碎待用

把五花肉切成3、4公分的大块,放在锅里焯水,倒入一大锅清水,加2片姜2截葱,大火煮开后捞出肉块,再用热水彻底洗净,沥干待用

将一个铁锅烧热,倒入很少的油擦一下锅底,倒入五花肉块,开中火把五花肉的每一面都煎黄,煎到出油,需时约4、5分钟

另起火,将砂锅在最小火上预热,放入葱和姜铺在底部,把煎黄的五花肉转移到砂锅

放入香叶,倒入黄酒,让砂锅继续在最小火上慢慢加热

在铁锅中倒入碎冰糖,用五花肉出的油炒糖色。开中火,炒到冰糖融化,变成糖浆,然后变成琥珀色,鼓起很多小泡时,倒入一大碗热水

把焦糖水倒入砂锅,再倒入适量开水,让汤汁能基本浸没五花肉

取一张锡纸,剪成和砂锅差不多大小的圆片,再剪几个洞,做成落盖。盖在五花肉上,再盖上砂锅盖子,小火慢炖约一小时

一小时后往砂锅里倒入生抽,捞出煮烂的葱姜,继续盖着锡纸盖,但不要盖砂锅盖,转中火收汁

约20分钟后,见汤汁变得浓稠,鼓起大泡,即可关火

撒上葱花即可上桌

砂锅排骨

用料 :排骨200g、醋两茶匙、糖两满茶匙、油一个半汤匙左右、酱油一汤匙、葱(小葱大葱都可以)两根、蒜两大瓣、料酒两汤匙、牛肉酱一茶匙

做法:

准备一个大碗来腌制排骨,把排骨一盒倒进去,加上一汤匙生抽酱油,两满(满的堆起来那种)茶匙糖,牛肉酱,醋,料酒,少许油(半汤匙)搅拌均匀,放一边准备。

蒜先用刀压裂开,剥皮。切薄片(横向)就是接触面更大那边这样蒜更香。把蒜瓣也扔到排骨里搅拌。

葱切段和葱花然后把葱段铺在砂锅锅底,葱花留着后用,若没有葱宝贝你就跳过这个步骤吧。

砂锅拿出来,底下先放大半汤匙油,(有葱就把油浇在葱上面)把排骨整碗连腌制的酱汁一起倒进砂锅。开最小火(不叫你控制火候了~)盖上盖子

过5~6分钟打开盖子看看,有没有太干,太干就加60ml左右水,还要尝试味道,要是不够咸就再慢慢加生抽到适合然后记着自己习惯的咸度,盖上盖子,再小火大概7~8分钟

打开盖子,加上葱花,就可以吃啦! 记得用毛巾护着再揭开盖子!

砂锅鸡块

用料:鸡半只、尖椒20克、红尖椒20克、山药100克、葱30克、姜15克、大蒜20克、干辣椒5根、八角2个、桂皮少许、油适量、柱侯酱2汤匙、冰糖15克、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、米酒1汤匙

做法:

1.砂锅小火加热,放油,下姜葱,干辣椒,八角,桂皮,冰糖炒香

2.冰糖完全融化后,下鸡块翻炒

3.直到表面略带金黄,入米酒增香去腥

4.同时加入柱侯酱炒香

5.加入鸡汤或开水煮滚,转中火焖10分钟

6.蒜子与山药入锅,焖到软烂

7.临出锅把青红椒放入,这只是起到增色的作用,不喜欢可不放

砂锅鱼头炖豆腐

用料 :草鱼鱼头1个、豆腐1块、金针菇1把、葱姜适量、料酒1勺、盐适量、胡椒粉少许

做法:

1.鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾擦干鱼头表面的水分。

2.豆腐切成适口的大块,金针菇去梗冲洗干净,姜切片、葱切段备用

3.煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄,将鱼头推至锅的一边,用锅中的油爆香葱段和姜片。

4.烹入料酒并倒入足量的开水没过鱼头,大火煮滚。

5.将全部材料倒入砂锅改中小火炖煮约20-30分钟。然后再放入豆腐、金针菇和盐继续炖煮10分钟。(鱼和豆腐都不怕煮,越炖越出味)起锅前撒入胡椒粉和香菜即可。

砂锅炖菜

用料 :冻豆腐(普通的也行)、藕、豆皮、豆瓣酱、干辣椒、花椒、油、葱姜蒜、青菜、火腿肠、猪油、海带丝、豆腐乳、芝麻酱

做法:

加一点花生油,等到锅热,加入姜蒜

倒入豆瓣酱爆香

加入干辣椒,干花椒,加水(高汤最好)。

大火煮开,加一点猪油

将熬好的汤倒入砂锅(没有砂锅就直接煮)

将材料切好,全部下锅

最后加一点花椒油、芝麻酱和豆腐乳,调味就可以啦

砂锅土豆粉

用料 :土豆粉适量、盐适量、鸡精适量、味精适量、辣椒适量、高汤适量、小青菜适量、海带丝适量、蘑菇适量、香菇适量、豆腐皮适量、香菜适量、素丸适量

做法:

将砂锅洗净,在砂锅内放入各种菜适量,注意,菜不能太多,如果菜放的太多了,就显示不出土豆粉了。但是菜也不能太少,如果菜太少了,土豆粉放的太多,会让人吃着不太舒服。将菜放入砂锅中,而后放入适量的土豆粉。土豆粉放多少,这要根据自己所用砂锅的大小来定,一定要适中,不然,当砂锅加热后,汤开了,土豆粉是漂浮在表面的,土豆粉太多了,会溢出锅外。

在将菜和土豆粉都放入砂锅中后,放入适量的盐、鸡精、味精、辣椒等佐料。

在砂锅中加入适量的高汤。注意,高汤加的不能太多,最好能低于砂锅口一公分。加的太多,砂锅加热以后,随着温度的升高,高汤会溢出锅外。加高汤的量,自己要掌握好。

将加入高汤后的砂锅放到火上烧,同时要注意观察,当砂锅周围开始大量冒泡时,就能关火端锅了,不要等到高汤完全烧开。因为砂锅是聚热的,当砂锅里的高汤还没有完全烧开时,端锅,等上桌时,利用砂锅上的余热,刚好将高汤完全烧开。如果等砂锅里的高汤完全烧开了再端砂锅,这时,砂锅里的高汤以及漂在最上面的土豆粉就会溢出。

在砂锅最上面,撒入一些香菜,再放入几个素丸,这道香辣土豆粉就做好了。

砂锅丸子

用料 :五花肉250克、豆腐100克、木耳2朵、胡萝卜半根、小白菜、粉丝适量、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、蚝油、芝麻油

做法:

准备好原料,木耳泡发剁成末,胡萝卜切碎,豆腐用刀碾成泥

2.五花肉剁成肉糜

3.放在一个稍大的碗里

4.放上盐、料酒、胡椒粉、鸡精、蚝油

5.徐徐加入清水,边倒边朝一个方向搅拌

6.将肉糜搅打上劲

7.放上木耳碎

8.再放上胡萝卜碎

9.加入豆腐泥

10.放点芝麻油拌匀之后,加入一个鸡蛋清拌匀,丸子馅就做好了

11.小白菜、粉丝洗干净备用

12.砂锅里倒入面汤

13.将拌好的丸子馅用虎口挤出一个个丸子放进面汤

14.烧开后撇去表面的浮沫

15.放入小白菜和粉丝煮软

16.一锅香喷喷的丸子汤就出锅了

砂锅虾仁粥

用料:大米150克、虾仁200克、油1毫升、盐1克、生姜3克、鱼露1毫升

做法:

1.准备食材,大米、虾仁、香葱、生姜等。

2.大米洗净,浸泡30分钟。浸泡不仅易煲绵绸,省时间,还更香滑。

3.虾仁解冻、放油、盐、雨露腌制十分钟。

4.生姜、香葱分别洗净切好,待用

5.浸泡好大米,倒入砂锅上,再加上适量的清水。可以是高汤或沸水,其中海鲜虾仁粥高汤,可以鱼汤、鸡骨汤等加入替代水

6.盖上盖子大火煮至米开,改为小火,熬煮约20分钟,时刻关注锅,以免溢出,小心

7.开盖,不断搅拌,继续熬煮浓稠。这个时候的搅拌就是对家人的爱。

8.白粥熬好之后,放入腌制好的虾仁、生姜丝;可以把腌制的汁一起倒入更鲜美

9.改为大中火,开着盖继续煮,千万别盖盖子,非常容易溢出。不断用勺子搅拌,虾仁煮熟,放入香葱、盐,拌均。

砂锅羊肉

用料:羊肉500克、葱5克、姜6克、蒜5克、干辣椒适量、料酒7克、香叶少许、草果适量、植物油适量、水适量

做法:

1.葱、姜、干辣椒切好备用,香叶、草果少许

2.羊肉出水之后捞出,用水将血沫冲洗干净

3.沥水

4.热油爆锅,放入葱、姜、干辣椒皮炒出香味

5.放入羊肉翻炒,加入料酒

6.放入酱油,继续翻炒

7.放入香料加水煮开

8.煮开之后转小火煮5分钟

9.其后将其倒入砂锅中慢炖2小时

砂锅腊味饭

用料:腊鸡腿、熟猪油、大米、腊肠、大葱、料酒、美极豉油

做法:

将腊味清洗干净放入盘中,加入少许米酒/料酒,隔水蒸20分钟左右取出,冷却后改刀,汤汁另用

大米淘净放入砂锅中,加足水量(含蒸腊味的汤汁),煮开后立刻转文火慢煮;待米汤将要收干时,在米饭表面码上改刀后的腊味加盖焖煮,并不断转动砂锅使受热均匀

焖煮20分钟后上桌,淋上美极豉油,拌入熟猪油(可选),加入葱花即可

砂锅山药

用料:山药500克、五花肉100克、红尖椒3个、食盐4克、生抽2克、老抽2克、小葱2根、植物油适量、高汤1大勺

做法:

1.山药去皮后切成稍厚一点的圆片;切好的山药放入清水中浸泡一个小时(中间换两三次的水),这样会让山药吃起来更爽脆;五花肉切小片、鲜红椒切圈、葱切花

2.山药捞出来后用清水再冲洗一遍后沥干水备用;锅中放少许油烧热,放入五花肉煸香,盛出来备用

3.另起锅放油烧热,放入山药翻炒,炒至五成熟的时候,放入五花肉一同翻炒;放盐、生抽、老抽调味

4.翻炒均匀后放入鲜红椒圈再翻炒几下;移至砂锅中,浇上一大勺高汤,小火再焖三、四分钟即可;出锅的时候撒点葱花

砂锅鱼

用料 :草鱼500g、大葱少许、辣椒随意、洋葱半个、生姜少许、料酒,生抽,蚝油,生粉少许

做法:

鱼块洗干净沥干水,生粉里面放料酒,生抽,蚝油,少许盐,调均匀成糊,把鱼块放入拌匀,静候码味十分钟就够。

2.锅内放油烧热,炸成金黄色就行。

3.砂锅里面打底放少许洋葱,大葱,生姜,然后把炸好的鱼块放在砂锅里。

4.鱼全部放入砂锅后,上面放入青红辣椒和剩余的洋葱大葱,然后再准备小半碗热水,加少许蒸鱼豆豉汁和匀,倒入砂锅内,砂锅大火烧开,转小火焖,太概6到7分钟就好!上桌前放点香菜点缀,一道美味的砂锅鱼就好啦!

砂锅焖豆腐

用料:豆腐一块、油一勺、盐一撮、红辣椒一个、葱花几根、瘦肉一块、生抽一勺

做法:

1.所有的食材准备好

2.豆腐切片,葱切花,肉切丝,红辣椒切丝备用

3.酒精锅内胆放在灶上,倒入少许油,家庭豆腐片排在锅里,煎至金黄

4.翻面,两面都煎黄,出锅备用

5.锅里再加油,放入肉丝,炒至变色

6.加入红椒及其它配料

7.淋入少许生抽

8.淋入少许水,加入适量盐,拌匀

9.将豆腐片排列在汤汁上面

10.稍微按压,让汤汁漫过食材,盖上锅盖

11.点燃酒精块,将酒精锅内胆放在底座上,盖上锅盖即可端上桌,边焖边吃,吃完了汤汁都还是热乎乎的呢。

砂锅肉沫茄子煲

用料:茄子500克、猪瘦肉150克、大蒜6瓣、朝天椒8个、小葱一棵、食用油适量、豆瓣酱一勺、料酒适量、白糖适量、生粉适量、生抽适量、老抽适量、耗油适量、白胡椒适量

做法:

1.茄子洗净,去蒂,切成和手指差不多粗的长条,撒上适量食盐腌制十几分钟。

2.猪瘦肉剁成肉馅,加入一小勺生粉,少许料酒,耗油,生抽,白胡椒腌制十分钟。

3.黑乐砂锅洗净,开大火烧干水分,倒入适量食用油,茄子是需要油多才能好吃的菜,稍微比平时做菜多放些油。放入切碎的大蒜,爆香。

4.加入腌过的猪肉馅,小火炒至变色,放入一勺豆瓣酱,炒香,炒出红油。

5.腌过的茄子用手掐出水分,茄子全部倒入砂锅中,翻拌一下。

6.半碗水中加入一勺生粉,一勺白糖,一勺老抽,一勺生抽,一勺料酒,一勺耗油,少许白胡椒,辣椒碎,葱白。调成一碗酱,倒入砂锅中。

7.所有食材翻拌均匀。

8.砂锅盖盖子,用小火焖3分钟,然后开盖子,最后收汁。

9.汤汁变粘稠就可以关火了,最后撒上葱花点缀。

砂锅米线

用料 :米线、海带、四川酸菜、香干、香菇、榨菜、小油菜、盐、生抽

做法:

砂锅放冷水和米线一起煮至发软

趁着煮米线的功夫收拾菜,干海带泡软切丝,香菇切片,四川酸菜撕开,小油菜洗净,香干切条

米线软了,放入有调味作用的四川酸菜,香菇,海带

加少许盐,生抽

最后临出锅时放香干,榨菜和小油菜,油菜烫熟即可关火

根据个人喜欢加点醋,辣椒油~

砂锅牛肉萝卜

用料 :牛肉500克、白萝卜一个、大蒜2头、葱6段、小红辣椒2个、彩椒半个、姜片、橄榄油、盐、香叶、草果、桂皮、大料、花椒、五香粉、料酒、生抽、老抽、鸡精

做法:

牛肉洗净切成5cm左右的块,白萝卜去皮切成滚刀块,锅中加入一些水,将牛肉倒入水要没过牛肉,在放入葱2段、大料一个、姜片3个,倒入少许料酒大火煮开撇去浮沫,然后将牛肉捞出,煮牛肉的汤撇去浮沫后也装一个盆中备用

2.锅中倒入少许橄榄油,放入大蒜瓣、葱段、姜片炒出香味后,将焯好的牛肉放进去大火煸炒5分钟

3.然后倒入酱油、料酒、老抽、五香粉在翻炒几下之后,将牛肉倒入砂锅中,放入刚才焯牛肉的汤没过牛肉

4.然后放入小红辣椒和香叶、草果、桂皮、少许花椒文火炖一个小时,一个小时以后将萝卜倒入锅中在炖半个时辰,一个半小时以后撒上盐和鸡精,将彩椒放入锅中在焖2分钟即可出锅

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