青椒炒鸡杂的做法
1.青椒洗净切丝备用;姜切丝,蒜瓣切薄片备用。
2.将鸡胗的内袋及内袋里残食处理干净,冲洗干净后改刀切成薄片。
3.鸡肝洗净切薄片。
4.加入姜片、料酒和少许白醋,将鸡杂抓匀腌制15分钟,将腌料洗净沥干备用。(加入白醋腌制,能够软化鸡胗质地,同时促使腥味散发。炒至鸡杂时,有了加白醋腌制的过程,就不需要焯水了。)
5.起锅倒入少许油,油热后先下入大蒜片和姜丝爆香,再下入鸡杂大火炒至鸡杂开始变卷曲。
6.再加入青椒丝大火翻炒2分钟左右。
7.炒匀后沿锅边倒入少许清水,大火炒开后,加入生抽、蚝油和盐调味。
8.翻炒均匀即可。
9.出锅前,可以撒上葱花炒匀收汁即可出锅。这样一盘香嫩美味的下饭鸡胗就炒好了!
笋干炒肉片
食材:笋干三条,冷水泡发12小时,切丝备用,肉片用生粉,盐,生抽腌制,葱段适量,蒜瓣适量,生抽少量做法:1、 爆香蒜瓣至表面焦黄2、放入肉片翻炒至变色3、肉片变色后放入笋干,加入少量生抽,焖炒十分钟4、焖炒至入味酥软后放入葱段翻炒,起锅
麻婆豆腐虾仁
做法:
1、虾仁洗净,加入料酒,白胡椒粉,抓匀腌制15分钟。
2、豆腐切成约小方块(不大不小)左右的豆腐块。麻婆豆腐调料包倒入碗里,加适量清水,搅拌均匀备用。
3、炒锅里倒适量的油烧热,倒入虾仁爆炒两下,虾仁变色盛出备用。
4、倒入调制好的麻婆豆腐料汁,下入豆腐块,大火烧开2-3分钟。转小火,慢慢炖5-6分钟左右,待汤汁变得浓稠放入炒好的虾仁就大功告成了
蒜黄炒鸡蛋
食材:蒜黄、鸡蛋、盐、水
做法:
1、将鸡蛋打在碗内,搅拌均匀
2、加一点点的食用盐和清水,继续搅拌均匀备用
2、蒜黄清洗干净,切成小段备用
4、锅内加油烧热,油热后先将鸡蛋液倒入锅内炒熟盛出
5、另起锅加油烧热,油热后加入蒜黄段,快速翻炒均匀
6、蒜黄炒软后,加盐继续翻炒
7、倒入炒熟后的鸡蛋,一起翻炒均匀即可出锅
胡萝卜蒜苔炒肉丝
食材:猪肉、胡萝卜、蒜苔、葱、姜、鸡粉、盐、蚝油、胡椒粉、料酒、生抽
做法:
1、里脊肉,将里脊肉先切片,然后改刀切肉丝,放入碗中
2、加入盐、生抽、胡椒粉、料酒用手抓均匀
3、打入一个鸡蛋清,加入适量淀粉,继续用手抓均匀
4、将胡萝卜切丝,蒜苔切成小段,放入容器备用
5、起锅加油烧热,倒入姜丝、蒜末、干辣椒爆香
6、下入腌制的肉丝翻炒,翻炒均匀至肉丝变白
7、倒入蒜苔,胡萝卜大火翻炒
8、加入盐、鸡精、蚝油、生抽,翻炒均匀,炒熟出锅即可