每个父母都希望自家孩子今后能 “高人一头”，因此当当孩子出生后，父母对孩子的身高也会更加重视。平时喜欢喝宝妈们聊聊天，宝妈们也都会相互比较孩子的身高，如果发现自家宝宝的身高是所有孩子中最高的，还会有些洋洋得意。说实话，拥有一个令人羡慕的身高，确实有很多好处，不论是工作、生活上都有一定的助力。
堂哥和堂嫂平日里工作忙，很少回家，孩子都是外婆在带，清明假期的时候，趁着放假一家人就回来了，孩子也带回来，正巧都是同龄人，又都有孩子了，就聊起了孩子。两个孩子在院子里玩，看着我家孩子比堂嫂家孩子高出那么小半头，不禁就疑惑了，按理说，小侄子比我家宝宝还大半年，怎么身高没我家孩子高呢。
问了之后堂嫂就开始发愁了，堂嫂本身就不是很高，除了遗传方面的问题，孩子还经常挑食，这不吃那不吃的，三天两头的生病，晚上也睡不好觉，这吃不上饭，睡不好觉的，怎么能长高呢？
其实很多家长都有这个烦恼，孩子不吃饭，挑食，还经常闹脾气，其实这都是因为孩子脾胃不好了，首先要帮助孩子调理好脾胃，孩子吸收才会好，身体自然就不那么容易生病了。其次就是多给孩子吃补钙的食物，促进骨骼的发育。
下面就来给宝妈们分享几种食物，在这个春天，多给孩子吃，宝妈150，孩子也能长成大高个！
金棘末
想要孩子长高个，首先就是要给孩子健脾胃，脾胃是孩子后天发育之本，孩子的脾胃好了，营养才能吸收好。家长可以给孩子喝金棘水，就是用热水将金棘末冲开，可以帮助孩子强健脾胃，促进营养的吸收，味道甜甜的，孩子也喜欢喝。
鱼肉
鱼肉中含有丰富的蛋白质，钙和不饱和脂肪酸，这些营养不仅是宝宝日常所需，还能促进孩子骨骼和大脑的发育，让孩子更高更聪明。妈妈可以选择刺不多的鱼，像是龙利鱼、三文鱼等，还可以作为宝宝的辅食。
木耳菜
前两天出去买菜的时候，正巧看见木耳菜上市了，这个季节也是吃它的好时节，价格不贵，隔三差五吃一次，能帮助孩子长个头，营养价值也高，健脑补钙，让孩子猛长个！
