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美食推荐:油肚丝 泡菜海鲜豆腐煲 黑胡椒猪柳 素炒三丁的做法

时间:2021-03-21 06:29:00

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美食推荐:油肚丝 泡菜海鲜豆腐煲 黑胡椒猪柳 素炒三丁的做法

油肚丝

食材:猪肚1只、辣椒油1汤匙、香葱5根、姜1块、香菜2棵、花椒1/3汤匙、八角2个、花生米1汤匙、凉拌酱油1汤匙、白糖1茶匙、盐3茶匙、鸡精1/3茶匙、香醋1/3汤匙、香油1茶匙

做法:

1、猪肚用盐和碱面的混合物反复搓洗到没有粘液。

2、开水把猪肚焯水,捞出过冷水洗净备用。

3、猪肚加姜,花椒,八角一起,调入两茶匙盐压力锅煮到喜欢的软度。

4、煮好的猪肚捞出过冷水。

5、猪肚切丝备用。

6、把猪肚,香菜,花生碎,香葱末,一起放入味斗,加入酱油,白糖,盐一茶匙,鸡精,香醋,辣椒油,一起抓拌均匀。

7、临上桌淋一茶匙香油即可。

泡菜海鲜豆腐煲

材料:南豆腐 400克、鲜虾 10只、鱿鱼 半个、海鲜菇 100克、食用油 适量、生抽 一勺、蚝油 一勺、糖 一小勺、香葱 两根、红椒 半个、红葱头 两个、生姜 两片、大蒜 一瓣;

做法

1.豆腐切块,用盐水浸泡半小时。沥干水备用。

2.鲜虾剥壳去虾线,鱿鱼片表面切花刀,蚝油、生抽、糖加适量清水调成料汁备用。

3.烧一锅水,将鱿鱼片焯烫至卷起。

4.热锅冷油,将豆腐煎到两面金黄。红葱头切片,姜蒜切粒,用食用油爆香。加入豆腐,表面铺上鱿鱼卷和海鲜菇,再倒入调好的料汁,大火烧开后转小火煮十分钟。加入葱段、红椒。再铺上虾仁,转大火盖盖烧一分钟左右收汁即可。

黑胡椒猪柳

材料:猪瘦肉200克 杭椒100克 洋葱半个,白糖少许 淀粉1茶匙 黑胡椒碎适量 蚝油2茶匙 酱油1茶匙 料酒1茶匙 食盐适量

做法

1主要食材:猪瘦肉、洋葱、杭椒

2洋葱切粗丝、杭椒切斜段。

3猪肉切稍厚的大片,并用刀背把肉片轻轻砸薄。

4处理好的肉片放入碗中,加入1/2茶匙淀粉、适量黑胡椒碎、1茶匙料酒少许食盐

5抓匀腌渍几分钟

6腌渍肉片的时候再调了一碗料汁:碗中加入2茶匙蚝油、1/3茶匙黑胡椒碎、少许白糖、少许食盐、1茶匙酱油。

7再加入1/2茶匙淀粉,加入水搅拌均匀成料汁备用

8热锅凉油,放入腌渍好的肉片快速滑炒

9滑炒之变色,盛出备用。

10锅中留余油,放入洋葱丝爆香

11爆香洋葱丝后放入杭椒快速翻炒均匀。

12加入滑炒过的肉片

13加入肉片翻炒均匀后倒入调好的料汁。

14快速掂炒均匀,芡汁浓稠裹在食材上即可关火盛出

15装盘

素炒三丁

原料:香菇、胡萝卜、豌豆、葱、姜、蚝油、糖、水淀粉

做法:

1. 胡萝卜,香菇焯水沥干水份,切成1cm见方的小丁,豌豆焯烫3分钟捞出沥干。葱姜切末备用;

2. 炒锅烧热后倒入油,待油5成热时放入葱姜末炒香,放入香菇丁炒1分钟;

3. 再放入胡萝、豌豆丁翻炒2分钟,入生抽和蚝油、糖翻炒,待汤汁慢慢开始收干时,淋入水淀粉搅匀即可。

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