导读：9月，它是唯一没农药的水果，坚持每天吃一点，晒黑的皮肤也能白。
很多人对无花果情有独钟，除了它软糯清甜的口感外，它还是唯一没什么农药的水果，这不禁让现在的人们感到一丝安全感。无花果中的一种白色液体是种药材，许多虫害不愿意接近，所以生长过程中基本上不打农药，即使前期打一点，也会给果子套上袋子的。
无花果对皮肤也非常有好处，它富含花青素、维C和维生素E等滋养皮肤放营养物质，坚持每天吃一点，可以去除晒后斑点，还具有很强的抗氧化作用，被誉为“衰老的救星”，常吃能让你拥有冻龄肌肤哦。前段时间我做了些无花果酱，每天都在吃，之前在夏天被晒黑的皮肤也白回来了。
我们一家人都特别爱吃无花果，每天都会买一点来吃，不过这些天感觉无花果的数量变少了，生怕买不到，于是我就一次性多买了一些，做成了糖泽无花果，这样做出来的无花果特别好吃，而且能存放很久，之前也答应一个网友把汤渍无花果的做法发出来，今天我把这边做法分享给大家，感兴趣的朋友可以试一试哦。
中秋后，它是唯一没农药的水果，还是衰老的救星，常吃拥有冻龄肌。【糖渍无花果】食材：无花果12个，冰糖100克，红糖20克，蜂蜜25克，桂花酱一勺。做法1、先将无花果放在水中洗干净外面的脏东西，然后切掉无花果的果蒂，再沿着无花果的边缘切几道口子，这样等会的糖水可以渗入进去。
2、处理好的无花果放入砂锅中，倒入适量清水没过无花果，然后倒入100克冰糖、20克红糖、15克蜂蜜和一勺桂花酱小火熬煮，桂花酱也是我自己做的，想学的话可以看一下我的主页哦。
3、煮好的无花果用小刀具戳一下，如果能轻轻地戳进去就是煮好了。
4、取一个干净无水无油的杯子，把煮好的无花果放进去，然后密封上盖子，再倒入10克左右的蜂蜜封口，最后放进冰箱里保存起来，想吃的时候取一颗出来，真是特别的美味哦。糖渍好的无花果还有一定的化痰止咳效果，如果家中有人咳嗽也可以试试哦。
娟妈妈有话说桂花酱和无花果的香味融合在一起，那种香甜的滋味真的是妙不可言，喜欢酸甜口味的还可以淋一点柠檬汁哦。无花果大约煮5分钟到8分钟就可以了，具体时间看自己做的量哦。
常吃无花果，即使是晒黑的皮肤也能白回来哦，今天关于无花果的吃法分享到这里就结束了，让我们下个美食再见吧。
