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指南：它是唯一没有杀虫剂的水果，坚持每天吃一点，晒黑的皮肤也可以是白色的。
许多人对无花果有一种热情，除了它柔软的蜡质甜味外，它也是唯一没有杀虫剂的水果，这不禁让人感觉到一丝安全感。无花果中的一种白色液体是一种药材，许多害虫不想接近，所以生长过程基本不影响农药，即使在早期击中一点点，也会在水果上放一个袋子。
无花果对皮肤也很有好处，它富含花青素、维生素C和维生素e等滋养肌肤营养，坚持每天吃一点，可以去除晒伤后的斑点，也有很强的抗氧化作用，被称为"衰老的救世主"，经常吃可以让你有冷冻皮肤哦。
我们家特别喜欢吃无花果，每天都会买一点吃，但现在我觉得无花果的数量越来越少了，恐怕我不能买了，所以我立刻买了更多，做了很多糖无花果。用这种方法做的无花果特别好吃，可以储存很长一段时间。在此之前，我答应过一个网民把油炸无花果送出去。今天，我和你分享这一做法。有兴趣的朋友可以试一试。
中秋节过后，它是唯一没有杀虫剂的水果，或衰老的救世主，经常用冻熟的肌肉吃。
[糖渍无花果]
配料：12枚无花果，100克冰糖，20克红糖，25克蜂蜜，一勺桂花酱。
实践
1.先把无花果放在水里，洗净外面的脏东西，然后剪掉无花果的花梗，然后沿着无花果的边缘开几个洞，好让糖水渗进里面。
2.将加工后的无花果放入砂锅中，倒入适量的水，不加无花果，然后倒入100克冰糖、20克红糖、15克蜂蜜和一勺桂花酱，用小火煮熟，桂花酱也是我自己做的，如果你想学，可以看看我的主页。
4.取一个干净、无水、无油的杯子，放入煮熟的无花果中，然后盖上盖子，倒入大约10克蜂蜜密封，最后放入冰箱保存。当你想吃的时候，拿出一个。它真的很好吃。糖渍好的无花果也有一定的祛痰止咳作用，如果在家咳嗽的人也能尝试哦。
娟妈妈妈妈有话要说。
桂花酱和无花果香味混合在一起，甜味真的很棒，就像酸甜的味道也可以淋上一点柠檬汁哦。无花果可以煮5分钟到8分钟。根据你做的量，你可以煮5分钟到8分钟。
经常吃无花果，即使是晒黑的皮肤也可以回来白哦，今天关于无花果的分享方式就在这里，让我们看看您下一次的食物。
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