由于镜头比例问题，其实不少娱乐圈的明星在现实生活中都比屏幕中瘦许多，在屏幕上的完美身材落在生活中很可能会变成干巴巴的瘦子，可有一个人例外，那就是51岁的许晴。
前段时间，所有人都被许晴出街的视频刷了屏，路人镜头下的许晴身材曲线完美，皮肤紧致，把普通的白衬衫黑短裤穿成了“辣妹装”，网友纷纷评论“许晴真是放得开，51岁的人了保养还这么好”。
这不是许晴第一次凭身材上热搜了，早在电影《邪不压正》中，许晴就凭借翘臀出了圈，一战成名。虽然51岁的许晴至今未婚未育，但浓浓的女人味盖也盖不住。
不少网友都对许晴的保养方法感到好奇，前段时间，许晴po出自己素颜吃早餐的视频，穿着卡通睡衣的许晴怎么看都不像51岁，反而像20出头的小姑娘。
比素颜更抢眼的是许晴的早餐，桌子上琳琳满满的食物多达10余种，没有多么名贵的食材，反而粗粮占据大多数。
好身材也靠好保养
通过许晴的日常饮食，也许能窥见她保养方法的端倪。首先甜白玉米加红薯，这两样粗粮都有促进肠胃蠕动的作用，脂肪较少蛋白质丰富。水煮的萝卜片用来蘸醋吃，健康又美味。
餐桌上也没有缺少荤腥，既有煎蛋也有腌制的猪颈肉。猪颈肉是猪肉中比较有韧性的部分，肥肉少，肉质鲜嫩。另外还有一些香肠，看上去令人胃口大口。
在视频中，许晴程自己喝小米粥会喝两碗，既有营养又养胃。在视频录制过程中，许晴家的阿姨又拿了一整块煎饼和小咸菜，加上餐桌上的两种面包，主食似乎有些过于丰富。
早餐后，许晴还会喝两杯咖啡。咖啡有利尿、促进肠胃蠕动的作用，每天早上一杯咖啡也是不错的选择，可以一整天都打起精神。
心态更重要
除了食物保养，许晴的心态也十分年轻，这从她的卡通睡衣上可见一斑，虽然已经51岁，许晴依旧喜欢穿粉红色的衣服，早餐桌上还有粉红色的玩偶点缀，墙纸上画满了小蝴蝶。即使没有许晴本人出境，依旧可以从镜头中看出这是一个女孩子的家，处处是温馨。
有些人在20岁就已经被生活抹去了棱角，有些人则在30岁被生活压弯了脊梁，而51岁的许晴从来没有对生活低头，牢牢的保持住了自己的少女心，实在难能可贵。这样的生活方式虽然很多人看不惯，但却十分真诚，我们要向许晴学习的不仅是她的身材和保养方法，更是在岁月中依旧保持纯真的心。
