生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入，不少疾病就是吃出来的，小编闲时也会学做些养生菜谱，今日小编分享梅花肉炖小白菜冻豆腐美食健康营养菜谱，为了家人和自己的健康赶紧学起来。
食材－梅花肉切小块备用
食材－小白菜洗净切寸断
食材－冻豆腐切块备用
必需品－郫县豆瓣酱
焖锅加少量油，舀一勺郫县豆瓣酱，小火慢炒至出红油
大蒜拍碎，加入一起翻炒
加入冻豆腐、梅花肉，少许清水。盖盖子大火烧开，转小火焖炖。15分钟后加入小白菜，盖盖子继续焖炖。再15分钟后关火，加入味精，翻拌均匀。
咸度自行掌握，郫县豆瓣酱的咸度要充分考虑。出锅开吃吧，香香的东北炖菜～～
