美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!木瓜西兰花炒虾仁教程用心学,会让大家知道什么才是真正的美食噢!
1木瓜西兰花炒虾仁
1.虾仁去壳,开背去虾线;西兰花切小朵;木瓜切丁备用。
2. 锅中座油,把扒下来的虾头先煎出虾油,把虾头捞出,留虾油。
3. 倒入虾仁炒至虾仁蜷缩成球,盛出备用。
4. 锅中再放点油,把西兰花倒入煸炒,加入少许水微煮一会。
5. 加入木瓜同煮1分钟,倒入虾仁翻炒几下,调入盐、鸡精码味。
6. 最后锅中加入水淀粉收汁即可。
时间:2018-12-21 05:08:42
美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!木瓜西兰花炒虾仁教程用心学,会让大家知道什么才是真正的美食噢!
1木瓜西兰花炒虾仁
1.虾仁去壳,开背去虾线;西兰花切小朵;木瓜切丁备用。
2. 锅中座油,把扒下来的虾头先煎出虾油,把虾头捞出,留虾油。
3. 倒入虾仁炒至虾仁蜷缩成球,盛出备用。
4. 锅中再放点油,把西兰花倒入煸炒,加入少许水微煮一会。
5. 加入木瓜同煮1分钟,倒入虾仁翻炒几下,调入盐、鸡精码味。
6. 最后锅中加入水淀粉收汁即可。