导语：冬天坐月子，这四个问题处理不好，容易落下月子病
文/笑雪育儿思考
马上快到冬天了，有的孕妈正好在冬天坐月子时，心里不免得发怵，冬天那么冷怎么办啊？确实，对于产妇来说，刚刚经历过“生死浩劫”，身体非常虚弱，而冬天寒风刺骨，因此做好防风保暖很重要，主要有以下四个方面。
一、生完孩子出院时，做好保暖不吹风
生完孩子出院时，产妇要做好保暖工作，尤其不要受风，最好带上帽子、口罩，尽量用衣服把自己裹得严严实实，领口、腰部、脚后跟、脚踝都要保护好。
冬天室外温度很低，一旦吹风受寒很容易使产妇落下月子病。
二、房间通风要做好
我们知道月子房的通风是很重要的，可以保证房间内有一个好的环境，但是在冬天开窗通风时要注意别吹到产妇和宝宝，通风时让产妇和孩子到另外的房间暂时避开，最好选择不太冷、日照温暖的天气进行通风，早晨晚上各通风十五到二十分钟即可。
三、提供暖气，保障温暖
冬天坐月子时，条件再艰苦也得提供暖气，城市里基本都有暖气，农村也可以自制“土暖气”，把室内温度控制在20℃～25℃左右即可，这样给宝宝换衣服换尿布等都不至于冻着宝宝，而且大人的行动也可以更方便一些。
四、适当提高房间湿度
北方的冬天比较干燥，而且雾霾多、灰尘大，容易对娇嫩的新生儿带来伤害，所以在房间可以放一台加湿器，保持房间湿度，也可以让产妇觉得舒适。另外也可以放置一台空气净化器，净化空气。
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