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炒四宝家常做法大全

时间:2018-11-04 15:10:38

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炒四宝家常做法大全

做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!炒四宝是小编精心挑选的美食菜谱,喜欢的童鞋不要犹豫啦,赶紧学起来吧!值得学习噢!

1炒四宝家常做法大全

主料: 鸡脯肉400克、净 鸡肫50克、剔骨 鸭掌50克、净肚尖50克。 辅料:熟火腿25克、浆虾仁50克、熟笋片25克、水发香菇15克、绿菜叶15克、蛋清1/4个。湿淀粉25克、清汤750克、熟猪油500克(耗油60克)、大葱白2克、精盐3克、味精2.5克、绍酒25克。做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!炒四宝是小编精心挑选的美食菜谱,喜欢的童鞋不要犹豫啦,赶紧学起来吧!值得学习噢!

2四宝糯米饭的做法

糯米浸泡一个小时以上

五花肉、泡发的香菇、胡萝卜各样切丁,切葱花、葱头备用

锅烧热,下五花肉丁煸炒出油,放葱头炒香,接着放胡萝卜、香菇丁翻炒

3中的材料炒出香味后,把沥干水分的糯米倒入锅中一起翻炒,加生抽、料酒、胡椒粉、盐调味,再倒入半饭碗的开水继续翻炒,米粒把水分都吸收进去后盛到蒸笼里,在上面洒上玉米粒上蒸锅蒸熟。出锅后洒上葱花

3四宝暖身汤的做法

将全部食材放入奶锅中,加入2/3满的纯净水

用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可

趁热喝并且吃掉红枣和枸杞,经期中的朋友不要喝太多,以免增大血量,经期前后可以多喝,对痛经和经期手脚冰冷有改善

4鲜虾仁炒四棱豆的做法

四棱豆如扁豆那样去掉边缘的“筋

活虾去头,剥皮,用清水洗净后拿牙签去掉虾线

用干毛巾将虾仁上的水尽量吸干后,放盐、鸡粉、生粉、香油、胡椒粉腌制。腌制顺序为,先放盐和鸡粉,与虾搅拌后你会发现刚才吸干水的虾仁又有少量的水出现,没关系,正好放生粉,香油与胡椒粉调均后最后放入,搅拌均匀。至于腌制调料与虾仁的比例为,1:1:2,虾仁按斤计,调料按钱计。香油、胡椒粉少许

锅中烧热水,水中加少许盐和色拉油。将四棱豆放入焯约2分钟,取出备用

锅中烧热油,将虾仁滑油后取出备用

借着滑虾仁的底油,将四棱豆放入锅内爆炒,约1分钟后勾芡出锅。装盘时将四棱豆围在盘子的四周

锅中烧热油,入蒜蓉姜片葱度爆锅,同时将虾仁倒入锅中爆炒,同时加料酒。翻炒1分钟,勾芡汁出锅,装在盘子中央。感觉效果还不错吧?

芡汁:盐、鸡粉、生粉,清水。比例根据自己喜好的咸淡调配

5四宝茼蒿的做法

茼蒿洗干净沥干水,切碎;北豆腐用刀捻碎,鸡蛋分开蛋黄和蛋清待用

茼蒿碎加入北豆腐碎和匀,倒入蛋清,加入2茶匙盐、少许胡椒粉和鸡精、1茶匙的香油拌匀

蛋黄加入1茶匙的生粉、少许盐、2茶匙的水打匀

平底锅中入少许香油,摊出蛋皮,并切细丝

炒锅入油,烧热后倒入茼蒿碎,迅速拌炒至蛋清凝固即可;装盘时,把蛋黄丝放在菜上

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