【干煸尖椒肥肠】1、原料准备好;2、配料准备好;3、肥肠剖开放入盆中,放入面粉用力揉搓三四分钟,把内壁上的肥油清理干净(第一次清...
1干煸尖椒肥肠
1.原料准备好;
2.()配料准备好;
3.肥肠剖开放入盆中,放入面粉用力揉搓三四分钟,把内壁上的肥油清理干净(第一次清洗);
4.冲洗干净,再放入粗盐;
5.倒入米醋,再用力揉搓几分钟,冲洗干净,这时的肥肠基本没异味了(第二次清洗);
6.把肥肠放入锅中,加入适量水,放入料酒、葱段、姜片,大火烧10分钟;
7.把肥肠放入锅中,加入适量水,放入料酒、葱段、姜片,大火烧10分钟;
8.与此同时,尖椒切片,小米辣斜切成丝,大葱切丝,姜片切丝,大蒜剁沫;
9.煮过的肥肠,一点味都没了,不过变少了很多;
10.肥肠移到案板上切成片;
11.锅内入少量油,下入姜蒜炒香,下入肥肠小火煸炒;
12.煸至两面呈金黄色,即可放入白糖;
13.接着倒入生抽上色;
14.把尖椒和小米辣倒入锅中,转大火翻炒;
15.炒至尖椒断生,下入葱丝快炒10秒钟;
16.最后入盐调味即可;
17.成品
18.成品
2尖椒肥肠
1.锅内放入1大匙水,葱段,姜丝与八角.然后放入2大匙白糖
2.待炒出糖色后放入清洗干净并切段的大肠
3.将大肠拌匀后盖上锅盖烧制5分钟后翻炒,继续盖上盖子,5分钟后再翻炒,如此反复3次,15分钟左右
4.分钟后,锅内完全是用大肠自身炒出来的油在爆制,中途只需适时翻炒即可.此时大肠的油已基本炒出,并变得香脆
5.加入少许生抽,1勺水,盖上锅盖烧制,待再次听到油的劈啪声时(约5分钟),放入切段的青椒,炒至段生,起锅加盐
3尖椒炒肥肠
1.将肥肠清洗干净,切成块放盆中,加醋、盐反复搓洗,祛除肥肠内的油块;(如果要省事,大家可在超市买的洗干净的肥肠,回家后按以上方法清洗即可)
2.将干辣椒用剪刀剪成小节、再将尖椒切成节、姜切成片
3.洗好的肥肠在水中煮开,捞起备用
4.重新烧一锅水,放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶,煮1个小时,沥干水分备用
5.锅中油7成热后,放入干花椒、干辣椒,炒香
6.放入肥肠、大蒜炒干水分
7.放入尖椒、调入生抽、糖、醋、香油炒均匀即可
4尖椒熘肥肠
1.肥肠清洗去腥之后,放入高压锅里放花椒、大料、料酒压20分钟,捞出后晾凉,把肥肠切成段
2.锅里放少许油,放入尖椒、肥肠翻炒
3.加入生抽、老抽、鸡精、糖、盐调好的汁,继续翻炒,汁稍微收一下即可