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秋冬季节 我家最爱喝的一道汤 酸辣开胃 喝完全身暖暖的

时间:2020-11-10 02:05:30

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秋冬季节 我家最爱喝的一道汤 酸辣开胃 喝完全身暖暖的

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大家好!又到了给大家更新美食的时间了,今天给大家分享一道鱿鱼酸辣汤,酸辣开胃,超适合秋冬季节食用。这几天天气越来越冷了,前天出去的时候不小心着凉了,一开始没太在意,以为自己体质好,喝杯热水就没事了,没想到昨天一天全身软绵绵的,喷嚏一个接一个,几乎一天都没吃东西,一点胃口也没有。今天早上一起来,突然特别想喝鱿鱼酸辣汤,于是立马下厨做了一大碗,一个人喝得精光,人立马就有精神了,比感冒药还有效果。这道汤是我家秋冬季节最爱喝的一道汤,酸辣开胃,喝完全身暖暖的,家人都超爱喝。

其实这道酸辣汤的精髓在于白胡椒粉,它起到很关键的作用,白胡椒粉的主要成分是胡椒碱,具有祛腥、解油腻、助消化的作用,它芳香的气味能让人增进食欲,胃口大开,它还可以促使发汗,治疗风寒感冒。所以我每次只要感冒或者胃口不好,就会给自己做一碗酸辣汤,保准一吃立马就胃口大开。下面我就把做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧。

【鱿鱼酸辣汤】食材:鱿鱼3个,番茄1个,鸡蛋1个,木耳适量,淀粉适量,芹菜50克,葱20克,生姜15克,白胡椒粉适量,盐适量,醋2勺,白糖1勺。

烹饪方法:

第一步:鱿鱼去掉内脏,撕掉外皮,清洗干净切成段待用。

第二步:番茄洗净切块,木耳提前泡发,洗净切丝,生姜洗净切末,葱和芹菜洗净切段待用。

第三步:鸡蛋磕入碗里,打成蛋液,淀粉加入适量水调成水淀粉。

第四步:热锅放入少许油,放入姜末和葱白炒出香味,再加入翻炒煸炒出汁,再加入木耳丝翻炒均匀。

第五步:加入一大碗水烧开,加入鱿鱼煮至熟透,加入适量盐,加入2勺醋,再加入1勺白糖,适量白胡椒粉调匀,再倒入蛋液,用筷子快速划开。

第六步:加入水淀粉,一边倒一边用筷子轻轻搅拌,汤调至自己喜欢的浓稠度即可。

第七步:加入葱叶和芹菜,即可关火出锅。

第八步:超级好吃的鱿鱼酸辣汤做好了,酸辣开胃,一碗喝下去,全身暖暖的,喜欢的朋友赶紧做起来吧。

小提示:

1、喜欢更辣的朋友,可以加几个泡椒进去,剁碎了和姜蒜一起炒。

2、醋的酸度随自己喜欢的调,白胡椒粉多放一点味道更好。

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